Alle befinner seg i en situasjon med manglende motivasjon. Av en rekke årsaker - fra tap av hensikt til tap av selvtilfredshet. Og i slike øyeblikk er det viktig å kunne styrke/øke motivasjonen. I dag foreslår jeg å ta for meg en motivator som bruker paradoksal intensjon, paradoksal intensjon som en slags driver for innflytelse på deg. Dessuten spesifikt den paradoksale intensjonen til den midlertidige faktoren. jeg illustrerer. I det øyeblikket vi utsetter denne eller den oppgaven, begynner vi nesten automatisk å manipulere tiden. I formatet: - Jeg vil ikke gjøre dette nå (akkurat nå) - Jeg skal gjøre det senere (en gang senere, etter en stund) - men la oss gjøre noe annet nå (kanskje til og med noe spesifikt) Det vil si. Vi kan konkludere med at spillet, over tid, lar oss gi oss selv en slags intern tillatelse til å ikke gjøre forretningene våre akkurat nå. Og selve denne illusjonen av tidsstyring (som om vi står fritt til å styre tiden vår) lar oss utsette så lenge vi vil. Det er grunnen til at "nå eller aldri"-oppskriften inviterer deg til, i utsettelsesøyeblikket, å konsentrere oppmerksomheten din om følgende budskap: Eller jeg begynner å gjøre det valgte akkurat nå. Eller jeg vil aldri gjøre det i det hele tatt. Det er. Siden du enkelt kan manipulere tiden mot deg selv, kan du også manipulere tiden til din fordel. Det viktigste er å følge følgende prinsipper: A) Visualisering av resultatene av å nekte å gjøre jobben for alltid. Det vil si at det er viktig for deg å se hva som vil skje dersom den aktuelle oppgaven aldri blir gjort. Hva blir konsekvensene, hva vil du tape, hva vil du tape? Dessuten er det viktig ikke så mye å tenke og analysere som å generere 1-2-3 spesifikke bilder, bilder som vil reflektere konsekvensene av et slikt trinn. B) Emosjonalitet. Vel, eller for å si det klarere - stivhet. Det er viktig for deg å være tøff, virkelig fast bestemt på å ta risiko og krysse noe ut av livet ditt. Jo mer seriøst du tar et så sjeldent uansvarlig skritt, jo bedre virker denne motivatoren. C) Forbered deg på det uventede. Og her er det mest interessante. Mer enn en gang la jeg merke til at bruk av "nå eller aldri"-motivatoren førte til en uventet konklusjon - jeg vil ikke gjøre det, og til helvete med det. Det vil si at denne motivatoren kan fortelle deg om feilen din. At du har lagt alt for stor vekt på saken, som ikke engang reflekterer dine virkelige behov og ønsker. Prøv det! ← Forrige motivator Neste motivator → Jeg blir glad hvis du klikker på "takk"-knappen under artikkelen, dette vil oppmuntre meg til å skrive neste... Ha en fin dag! Du kan abonnere på artiklene og blogginnleggene mine her. Vil du lære hvordan du håndterer motivasjonen din!