Od autora: Artykuł ukazał się na stronie internetowej społeczności psychologicznej „Esencja Bycia”: Muszę od razu powiedzieć, że szczerze rozmowy z rodziną, przyjaciółmi, znajomymi i innymi osobami nie są czymś złym. Wręcz przeciwnie, taka rozmowa pomaga osobie zobaczyć, że nie tylko ona ma taki problem, że otrzymuje wsparcie. Osoba, wyrażając swoje wewnętrzne zmartwienia, może dobrze zrozumieć ich przyczynę, a nawet znaleźć wyjście z sytuacji, która wywołuje niepokój lub ból. Niektórzy ludzie są naprawdę dobrze zorientowani w psychologii życia codziennego, opartej na bogatym doświadczeniu życiowym, wewnętrznym instynkcie i subtelnym zrozumieniu ludzi na poziomie intuicyjnym. Czasami naprawdę potrafią wyjaśnić motywy niezrozumiałych działań (ale nie wiadomo, co dalej zrobić z otrzymanymi informacjami!). Takie rozmowy pełnią rolę „pigułki” na ludzką psychikę. Ale często, w większości przypadków, problem pozostaje nierozwiązany. A później osoba, pamiętając o korzystnym wpływie rozmowy ratującej duszę, będzie po to wracać wielokrotnie, nie rozwiązując problemu, zostawiając go. Ale czym różni się pomoc psychologa od zwykłych rozmów z ludźmi? Psycholog nie udziela porad! Każda rada jest decyzją z punktu widzenia osoby, która jej udziela. Tylko Ty możesz podejmować decyzje dotyczące swojego życia! Tylko Twój świat wewnętrzny, Twój światopogląd, Twoje uczucia, Twoja indywidualność mogą mieć znaczenie w tak ważnym wyborze. Dobry specjalista nigdy nie narzuci Ci swoich poglądów, swoich wartości i zasad moralnych, swojej wizji sytuacji lub ludzi, a każda rada w takim czy innym stopniu koniecznie je zawiera. Psycholog pomoże Ci rozwiązać Twój problem. Pomoc psychologa to rodzaj sojuszu, partnerstwa, współpracy pomiędzy psychologiem a Tobą na drodze do znalezienia wyjścia z trudnej sytuacji, która Cię czeka. Świadczy to również o tym, że to nie chorzy czy chorzy psychicznie zwracają się o pomoc do psychologa. Wizyta u psychologa nie jest oznaką słabości ani zaburzeń psychicznych. Psychologowie pracują z osobami zdrowymi, które z wielu powodów potrzebują pomocy w rozwiązywaniu problemów i zadań. Psycholog traktuje Cię obiektywnie. Przyjaciele i znajomi mają z góry przyjęte podejście, pewien pomysł. A to uniemożliwia patrzenie na sytuację z dystansu i nie zagłębianie się w nią. Zaznaczę, że obiektywna postawa psychologa wobec klienta wcale nie oznacza, że ​​psycholog jest zdystansowany i chłodny, jeśli nie obojętny. Wręcz przeciwnie, psycholog traktuje Twój problem ze zrozumieniem, stając się Twoim sprzymierzeńcem. Zadaniem psychologa jest aktywizacja wewnętrznych zasobów człowieka. Psycholog jest rodzajem katalizatora dla tych wewnętrznych sił człowieka, o których albo nie wie, albo nie może z niego skorzystać. A psycholog pomaga Ci je dostrzec i samodzielnie wykorzystać. Warto także rozprawić się z mitami dotyczącymi pomocy psychologa i powodów, dla których nie sięga się po pomoc psychologiczną. „Nie jestem słabeuszem!” To godne pochwały, gdy człowiek stara się sam rozwiązać swoje problemy! Ale jednocześnie można wskazać, że dowiadując się więcej o sobie i innych od profesjonalnego specjalisty - psychologa, człowiek jest w stanie znacznie skuteczniej znaleźć wyjście z trudnych sytuacji. Jak mówi starożytne przysłowie: „przezorny jest przezorny”! Czy więc wątpliwa niezależność jest naprawdę lepsza niż możliwość lepszego poznania siebie?! „Pieniądze za pogawędkę?” Zwykle mówią, że pomoc psychologa to po prostu mądra gadka o pieniądze. Dokładnie taki sam efekt można uzyskać, po prostu rozmawiając od serca ze znajomymi, przyjaciółmi i rodziną. Ale ci drudzy mogą udzielić jedynie konkretnej rady, która będzie pasować do czyjegoś doświadczenia życiowego, czyjejś osobowości. Tylko przy pomocy psychologa możesz naprawdę zrozumieć sytuację i naprawdę się zmienić. „Psycholog przejrzał mnie na wylot!” Jest to niechęć zupełnie obcej osoby do „dostania się do twojej duszy”. Ten.