Od autora: „Drogę mogą pokonać ci, którzy idą” Ten artykuł jest przeznaczony dla tych, którzy planują przeprowadzkę za granicę lub już ją przeprowadzili, ale nadal czują się „nie na miejscu” .” Dla nieprzygotowanych Kiedy człowiek się przeprowadza, nieuchronnie pojawia się poczucie samotności, izolacji, strachu przed nowym i konieczności rozpoczęcia wszystkiego od nowa… i w rezultacie zamiast zapewnić sobie wygodne i szczęśliwe życie w w nowym miejscu, tęskni się za starym i tym, które zostało już wcześniej stworzone. Coraz częściej pojawiają się myśli o powrocie do dawnego „rodzinnego miasta”, do znanej strefy komfortu. Przecież o wiele łatwiej jest wrócić do tego, co już powstało, niż budować wszystko od nowa. Dlatego wielu wraca, nie zapuszczając korzeni na nowej ziemi. Z własnego doświadczenia i doświadczeń moich klientów wiem, jak trudno jest przystosować się do innego środowiska kulturowego i geograficznego, nawet bez znajomości języka. . To naprawdę trudny test, ale po jego zaliczeniu możesz osiągnąć kolejny jakościowo nowy poziom życia. A warto. W tym artykule chcę Ci przedstawić 3 podstawowe zasady udanej adaptacji, które pomogły mi i innym osobom. Pierwszą zasadą jest opanowanie języka kraju, w którym zamierzasz mieszkać. Świetnie, jeśli już to wiesz To! Jeśli nie, to natychmiast rozpocznij naukę! Znajomość języka otwiera nowe możliwości: • poszerzaj grono znajomych wśród lokalnej ludności • szybko otrzymuj potrzebne informacje • znajdź lepiej płatną pracę • poczuj się pewnie i komfortowo wśród miejscowej ludności Główna przeszkoda w nauce języka jest brak motywacji. Brak motywacji = brak czasu na naukę języka, brak umiejętności, brak pieniędzy na kursy, lenistwo. Tutaj możesz wymyślić tyle wymówek, ile chcesz, w zależności od Twojej wyobraźni! Ale jeśli masz motywację, możesz nauczyć się języka szybko i łatwo, jakby sam. Dlatego bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że aby skutecznie opanować język, potrzebujesz MOTYWACJI! Inaczej można „wkuwać latami” bez skutku… Odpowiedz sobie sam, albo jeszcze lepiej, zapisz na papierze następujące pytania motywacyjne: 1. Jaki jest mój cel? 2. Co mi da znajomość języka? Dlaczego tego potrzebuję?3. Co będę miał, jeśli znam język?4. Czego nie dostanę jeśli nie znam języka?5. Jaki jest najlepszy wynik, jaki mogę uzyskać?6. Po czym poznam, że nauka języka zakończyła się sukcesem?7. Po czym poznam, że mój cel został osiągnięty? Napisz trzy kroki, które możesz teraz podjąć, aby osiągnąć ten cel. Pod każdym krokiem zapisz czas i zasoby, które mogą być do tego potrzebne (np. krok 1: dziś przed snem o 23:00 naucz się 30 słów na temat kuchni. Aby to zrobić, musisz pobrać listę „moich pierwszych 1000 obcych słów” z Internetu.) Jest wiele innych wskazówek, jak skutecznie i szybko nauczyć się języka, ale wszystkie mają na celu przede wszystkim rozbudzenie i utrzymanie motywacji. Motywuj się! Zawsze miej w pamięci obraz celu, do którego zmierzasz! I odniesiesz sukces! Drugą zasadą jest stworzenie dla siebie komfortowego środowiska. Zawieraj nowe znajomości i przyjaciół. Z reguły istnieją społeczności rodaków, które można łatwo znaleźć w mediach społecznościowych. sieci. Nowi przyjaciele mogą nie tylko zapewnić Ci miłe towarzystwo w restauracji czy kinie, zapewnić wsparcie moralne, ale także podzielić się wieloma przydatnymi informacjami, których szczególnie potrzebujesz na początku, i udzielić cennych rad. Znajdź swoje ulubione miejsca na wakacje, restauracje, kawiarnie, centrum sportowe - miejsca, w których możesz odpocząć i dobrze się bawić. Stwórz dla siebie rozszerzoną strefę komfortu. Zrób coś, czego jeszcze nie robiłeś. Spróbuj! Nie bój się! W ten sposób przełamujesz schematyczne zachowania, co czyni Cię bardziej elastycznym i ułatwia adaptację do nowych warunków. Trzecia zasada to przewidywanie swojej przyszłości z kilkuletnim wyprzedzeniem. Wiadomo, że ktoś się tylko domyśla, ale to niewątpliwie bardzo ważne w procesie adaptacji do nowego miejsca. Ustal, co będziesz robić w tym kraju przez najbliższy rok, trzy lub pięć lat. Przeanalizuj, co już osiągnąłeś wcześniej, co masz teraz i co chcesz mieć!