Как часто вы думаете в подобном ключе: « Вот если бы я был(а) уверенным(ой) в себе, то я бы…»? И тут вы можете продолжить, используя свой вариант желаний, реализацию которых вы связываете с наличием или недостатком у вас уверенности.А что означает для вас БЫТЬ УВЕРЕННЫМ в себе? Какой или какая вы, если вы уверены в себе? Что изменится в вашей жизни, если вы станете увереннее в себе?Некоторые ответят, что они стали бы смелее в общении, открыто высказывали и отстаивали бы свое мнение, чаще бы отказывались выполнять просьбы, которые им не нравятся или могут помешать их собственным планам и так далее.Другие скажут, что тогда они бы нашли более интересную работу для себя или начали бы заниматься собственным бизнесом. Или махнули бы рукой на все условности и стали рисовать комиксы, писать сказки, играть на саксофоне, вязать красивые пледы независимо от того, что им 20 или 50 лет, или, что они являются топ-менеджерами крупной бизнес-корпорации, или, что они всегда были очень серьезными мужчинами или женщинами и так далее.Третьи начнут размышлять о том, что тогда они бы стали гораздо спокойнее, перестали бы тревожиться из-за каждой мелочи, больше доверяли бы своей интуиции в решении важных вопросов, и в их жизни появилось бы больше душевного равновесия, радости, внутренней свободы и гармонии. Во всех вышеописанных стремлениях есть, пожалуй, самый главный объединяющий критерий – это опора на СВОИ СОБСТВЕННЫЕ ценности, мнения, желания, чувства и действия.Однако часто у человека возникает сомнение: «Если я буду опираться только на свои желания и мнения, не будет ли это демонстрацией эгоизма?» За ответом можно обратиться к чувствам – самым верным помощникам, которые «открытым текстом» сигнализируют о том, чего нам не хватает или что нам необходимо изменить (негативные переживания) и что у нас имеется в достатке (положительные эмоции).Так вот, если за вашей уверенностью стоят скрытые или явные чувства, такие как агрессия, неприятие, отторжение, враждебность по отношению к другим людям, то на лицо явные проявления вашего эго, стремящегося к власти и превосходству.А если в вашей душе царит мир и покой, любовь и уважение к другому человеку, даже если в данный момент вы отказываете ему в просьбе или не разделяете его мнения, то ваше спокойствие, открытость и искренность помогут вам не только не разрушить ваши отношения, а даже вывести их на более высокий уровень взаимного понимания и уважения. Именно через такое состояние и поведение реализуется ваша внутренняя свобода и уверенность в себе.Состояние уверенности – это, прежде всего, ощущение внутренней целостности и позитивное отношение к себе и к другим людям. И оно стОит того, чтобы каждый день взращивать его в себе, держа фокус внимания на личных достижениях и поступках, которыми вы гордитесь и с помощью которых вы реализовали именно свои собственные потребности, опираясь на главные жизненные приоритеты и основные ценности.Махатма Ганди мудро заметил:Человек и его поступок — вещи разные. В то время как хороший поступок заслуживает одобрения, а дурной — осуждения, человек, независимо от того, хороший или дурной поступок он совершил, всегда достоин либо уважения, либо сострадания.Желаю вам освободиться от внутренних сомнений и с каждым днем становиться увереннее и целостнее, проявляя все больше уважения и сострадания, как к себе, так и к другим людям.