TAKIE RELACJE NIE ISTNIEJĄ W PRAWDZIWYM ŻYCIU, ALE TYLKO POMAGAJĄ ZMIENIĆ PRAWDZIWE ŻYCIE. Terapia psychoanalityczna jest bardzo specyficznym procesem, a nie standardową relacją. Zanim jednak porozmawiamy o związkach, zastanówmy się, kim jest terapeuta psychoanalityczny i jak, dzięki czemu, działa terapia psychoanalityczna. Dla nas, osób zajmujących się tą profesją, te pytania są oczywiste, ale rozumiem, że mogą być całkowicie niejasne dla osób, które dopiero wybierają opcje pomocy psychologicznej. 1. RÓŻNICA TERAPEUTY PSYCHOANALITYCZNEGO OD PSYCHIATRY I PSYCHOLOGA Zacznijmy więc od różnic. To pytanie często zadają sobie osoby, które dopiero wybierają specjalistę. Psychiatra to lekarz, osoba z wykształceniem medycznym i określonym stanowiskiem. Zasadniczo psychiatra zajmuje się LECZNICZĄ KOREKCJĄ OBJAWÓW, czyli psychiatra jest osobą, która stawia diagnozę i przepisuje leki. Uwaga, może to zrobić tylko psychiatra. Ani psychoanalityk, ani psycholog tego nie robi (z wyjątkiem przypadków, gdy osoba łączy te profesje). Psycholog jest specjalistą, który najczęściej pracuje nad ŚWIADOMYM POSTAWĄ, KOREKCJĄ ZACHOWANIA KLIENTA. Można powiedzieć, że porządkuje i porządkuje to, co leży na powierzchni. Chociaż oczywiście nie zawsze tak jest. Psychologia ma bardzo szeroki zakres dziedzin, do których zalicza się terapię poznawczo-behawioralną, NLP, hipnozę, psychologię Gestalt, psychodramę, terapię sztuką, terapię zorientowaną na ciało, terapię humanistyczną i inne psycholog może pracować z problemami sytuacyjnymi, a także udzielać jednorazowych konsultacji, pomagając w rozwiązywaniu problemów lokalnych. Psycholog ma do dyspozycji szeroki wachlarz technik i metod. Terapeuta psychoanalityczny to specjalista pracujący z NIEŚWIADOMOŚCIĄ. Terapeuta psychoanalityczny może być psychologiem, lekarzem, osobą z wyższym wykształceniem, która zdobyła dodatkowe wykształcenie w zakresie specjalność psychoanaliza. Łącznie okres studiów może trwać do 15 lat i wiąże się z ukończeniem długiego kursu analizy osobistej oraz uczęszczaniem na regularne superwizje. Psychoanaliza nie działa krótkoterminowo; po prostu nie daje żadnych rezultatów. Zwykle jest to długi cykl psychoterapii trwający od 2 do 5 lat. Terapia psychoanalityczna często sprawdza się w poważnych przypadkach i zajmuje się zmianami strukturalnymi w osobowości danej osoby. Często działa to przy niezwykle silnych przeżyciach klienta. Jeśli mówimy o mnie, nie jestem psychiatrą. Oznacza to, że nie będę Cię diagnozował ani przepisywał tabletek. Po uzyskaniu specjalizacji psychologa mogę przeprowadzić jednorazowe konsultacje psychologiczne lub krótkotrwałą terapię (około 10 spotkań). Czasami ta forma pracy jest dość skuteczna, pomaga uporządkować zamieszanie, zamęt, rozwiązać problemy w związku, pomóc przeanalizować i rozważyć poważną decyzję, rozwiązać konflikt w pracy lub w rodzinie i nakreślić kroki, aby go rozwiązać. W ramach terapii krótkoterminowej możemy nakreślić zakres problemów i zrozumieć, jakie samodzielne kroki może podjąć klient, ale przede wszystkim ja osobiście nastawiam się na pracę w ramach długoterminowej terapii psychoanalitycznej. Taka forma pracy moim zdaniem jest naprawdę efektywna i ciekawa. Dlaczego? Poniżej przejdę do bardziej szczegółowych informacji. 2. NIEŚWIADOMOŚĆ Psychoanalityka, terapeuty psychoanalitycznego, zdaniem Freuda, można nazwać kimś, kto wierzy w nieświadomość, zwaną też podświadomością (we wcześniejszych pracach od razu powiem, że ani psychiatrzy, ani psychologowie nie mają obowiązku „wierzyć). ” w nieświadomości i może działać skutecznie, bez korzystania z tej koncepcji. Czym jest nieświadomość? Nieświadomość to procesy i zjawiska mentalne, które nie są zauważane i nie są kontrolowane przez świadomość. Tradycyjnie psychika jest opisywana jako góra lodowa, gdzie 90 proc jest ukryty pod wodą, a tylko 10 na powierzchni Freud napisał o nieświadomości książkę, która przyniosła mu sławę: „Psychopatologia życia codziennego”. Ta książka opowiada o przejęzyczeniach, błędach, zapominaniu i innych „kłopotach”zwyczajne życie. Jeśli interesują Cię głębiny psychiki, polecam zacząć od tej książki. Napisana jest prostym językiem, dla szerokiego grona czytelników. Jest napisana bardzo przekonująco i ciekawie. To dzięki tym zjawiskom łatwiej i ciekawiej jest rozmawiać o nieświadomości. Ponieważ mówienie o nieświadomości jest trudne. Trudno jest mówić o tym, gdzie nas nie ma, ani opisać pokoju, w którym jest ciemno. Nawiasem mówiąc, najczęstszymi obrazami nieświadomości w ogóle są noc, ciemność i woda, a raczej to, co jest pod wodą. Zatem nieświadomości nie możemy zobaczyć, możemy jedynie obserwować jej przejawy, tzw. kiełki nieprzytomny, jego potomek. Dzielą się one na trzy główne grupy: 1. Sny. Sny nazywane są „królewską drogą do nieświadomości”, są darem, opowieścią pierwszoosobową. Dlatego w terapii tak bardzo zwracamy uwagę na sny klientów, mogą one wiele powiedzieć terapeucie o jego psychice.2. Błędy, przejęzyczenia, błędne działania. Druga grupa również jest pod ścisłą obserwacją terapeuty. Przykładowo spóźnienie na sesję w niektórych przypadkach możemy zinterpretować jako przejaw oporu, agresji wobec procesu terapeutycznego i terapeuty.3. Nerwice lub wszelkie bolesne objawy psychiczne, na przykład jąkanie, moczenie nocne, histeria. Nie ma co mówić o nerwicach i innych bolesnych objawach psychicznych (stanach paniki, zaburzeniach odżywiania, takich jak bulimia czy anoreksja, dysfunkcjach seksualnych - oziębłość, rozwiązłość i wiele innych). To z nimi klient przychodzi na terapię i przedstawia nam ją jako problem do rozwiązania. Jądro nieświadomości stanowią pragnienia i popędy. W nieświadomości nie ma wątpliwości ani krytyki. Nieświadomości nie zależy na NIEZAWODNOŚCI; w znacznie większym stopniu opiera się na sobie niż na rzeczywistości otaczającego świata. Stąd pochodzi wspaniałe narzędzie pracy – FANTASY. W pracy terapeutycznej wykorzystujemy obrazy, metafory, historie z baśni i filmów. Moi klienci wielokrotnie powtarzali mi, że te obrazy są zaskakująco wiarygodne. Nie można sobie wyobrazić niczego innego w tym miejscu. Obraz żyje własnym życiem, płynie i rozwija się według własnych praw. Kolejną cechą nieświadomości jest ponadczasowość. Bez względu na to, ile czasu minęło, wewnętrzne życie nieświadomości się nie zmienia, pragnienia nie zanikają. Dorosła kobieta na poziomie nieświadomości może pozostać małą przestraszoną dziewczynką, która straciła matkę, a jej jedynym pragnieniem będzie jej odnalezienie. Nieświadomość, w większym stopniu niż świadomość, kontroluje niemal wszystkie motywy ludzkie działania mają swoje źródło w nieświadomości, wynikają z głębokich pragnień i tak naprawdę są niekontrolowane. „Nie jesteśmy panami w domu naszej psychiki” – mówi Freud. W tym rozumieniu psychiki kryje się rewolucyjny charakter teorii psychoanalitycznej. Psychoanalizę Freuda porównuje się z odkryciami Kopernika, który odkrył i opisał ruch Ziemi wokół Słońca, a nie odwrotnie. Podobnie jak Kopernik, Freud opisuje psychikę nie jako wytwór świadomości, ale wręcz przeciwnie, jako proces, w którym świadomość jest tylko cienką warstwą na powierzchni. Jeśli chodzi o mnie, nie tylko „wierzę” w nieświadomość jest dla mnie faktem. Widzę to w przejawach mojego życia, życia moich bliskich. Oczywiście, widzę to w pracy z klientami. 3. PRZENIESIENIE I PRZENIESIENIE Rozmowa powinna rozpocząć się już w momencie wyboru specjalisty. Kiedy ktoś szuka pomocy psychologicznej, zwykle wie już coś o terapeucie lub ktoś mu go poleca, w tym obecnie o lekarzach. Osoba z reguły zbiera informacje o specjalistze, czasami widzi jego wizerunek na zdjęciu. Uważa się, że wybierają psychologa nie bez powodu; często przypomina o tym komuś - matce, nauczycielce, przyjacielowi, osobom, z którymi łączyły ich bliskie relacje. A człowiek zakłada, że ​​psycholog również powinien mieć pewne cechy i charakter. Oznacza to, że klient ma już pewne wyobrażenie, które z góry determinuje jego wybór: płeć, wiek, poziom wyszkolenia, specjalizacja terapeuty, koszt konsultacji,cechy charakteru oraz mocne i słabe strony. Nieświadomie, intuicyjnie, klient to wszystko czyta wybierając terapeutę. To są początki TRANSFERU – wznowienia relacji z pierwszymi obiektami (rodzicami). Powszechnie przyjmuje się, że te pierwsze relacje stają się później prototypem, matrycą relacji ze wszystkimi innymi ludźmi. A jakie relacje i z kim człowiek nie wejdzie, wszędzie zobaczy jedną osobę... maksymalnie dwie)). Typowym przykładem są relacje rodzinne. Małżonkowie żyją razem, kochają, a potem nienawidzą. Ale tak naprawdę nigdy do siebie nie docierają, można powiedzieć, że się nie znają, ale zajęci są tylko sobą i komunikacją ze swoimi fantomami. Czyli, mówiąc z grubsza, zadaniem terapii jest wyleczyć osobę z tego cierpienia. Upewnij się, że postrzega ludzi jako ludzi, a nie swoje własne projekcje. Zatem przeniesienie to sposób, w jaki klient postrzega terapeutę, zgodnie z jego wczesnym doświadczeniem. Przeniesienie może być POZYTYWNE – kiedy terapeuta jest idealizowany, postrzega go jako terapeutę wyjątkowo dobry człowiek i specjalista, kochany i szanowany. Pozytywne przeniesienie jest ważnym elementem w nawiązaniu relacji roboczej z terapeutą i budowaniu przywiązania. O tym, jak ważne jest budowanie przywiązania do terapeuty, z pewnością opowiem później. Jednak w procesie pracy nieuchronnie musi pojawić się NEGATYWNE przeniesienie – negatywizm, drażliwość, roszczenia wobec terapeuty. Ważne jest także negatywne przeniesienie. Dzięki niemu klient uczy się oddzielać od znaczącej osoby i odpowiednio okazywać agresję. Ważne jest, aby klient spotkał się ze zdrową reakcją na te przejawy. Terapeuta w relacji roboczej rozwija także uczucia do klienta – PRZECIWprzeniesienie. Z tych uczuć terapeuta może zrozumieć, jak czuje się klient, co czuły bliskie mu osoby w kontakcie z nim. Na przykład klientka opowiada o tym, jak źle się czuje, płacze, mówi, że nie chce żyć, a terapeuta. nie czuje współczucia, nie. Dla terapeuty jest to najważniejsza informacja o tym, jak rodzice traktowali jej cierpienie. Zarówno przeniesienie, jak i przeciwprzeniesienie są najważniejszymi narzędziami w pracy terapeuty psychoanalitycznego. 4. DLACZEGO TERAPIA PSYCHOANALITYCZNA TRWA TAK DŁUGO? Problem NIEDOBORU W czasach Freuda klientami zwracającymi się po pomoc do psychologa były głównie osoby ze stosunkowo łagodnymi odchyleniami – nerwicami, które rozwiązywano dzięki temu, że w wyniku psychoanalizy wypłynął na powierzchnię stłumiony aspekt, został rozpoznany i urzeczywistniony. objaw ustąpił Klasyczny przykład w książce Zdrowa młoda kobieta doświadcza paraliżu nóg i nie może chodzić. Wiadomo, że jest panną młodą i wkrótce powinna wyjść za mąż. Z powodu choroby ślub oczywiście zostaje przełożony. W wyniku analizy okazuje się, że jest to dla niej niepożądane małżeństwo, ale ta niechęć nawet nie jest uświadamiana, bo... Władza ojca i strach przed nim są zbyt wielkie. Nie chce wyjść za mąż, a objawem jest paraliż robiący swoje, nie wychodzi za mąż. W wyniku analizy stłumiony konflikt wychodzi na wierzch, a paraliż mija. Obecnie na tej samej zasadzie nakręcono serial „Trigger”, w którym główny bohater, psycholog, słynie z „wychodzenia” z pułapki. traumatyczne przeżycie – wyzwalacz, wymawiający prawdziwy obraz tego, co się dzieje (interpretacja), a problem zostaje natychmiast rozwiązany. Jednak w naszych gabinetach nie mamy do czynienia z problemem stłumionego, nieświadomego konfliktu, z którym mamy do czynienia znacznie częściej problem DEFICYTU. To inna kategoria klientów i w czasach Freuda nie pracowało się z nimi, uważano ich za „niepoddających się analizie”. Jeśli spojrzymy na naszą, domową, stosunkowo niedawną przeszłość, to jeszcze w połowie ubiegłego wieku większość ludności mieszkało na wsiach, w małych miasteczkach, gdzie dzieci rodziły się i dorastały w rodzinach wielodzietnych, praktycznie nie było przedszkoli; Nawet jeśli rodzice dziecka byli nieodpowiedni, nie byli w stanie utrzymać dziecka na stałym poziomie i zapewnić mu normalnej opieki, zawsze był ktoś, kto mógł się dzieckiem zaopiekować – babcie, ciocie, starsze dzieci, sąsiedzi, krewni, nianie. Dzieci dużo czasu spędzały na wspólnej zabawie na świeżym powietrzu. Wogólnie można powiedzieć, że dzieci dorastały i wychowywały się we WSPÓLNOCIE, gdzie potrzeby dziecka były na ogół zaspokajane, a jeśli rodzice nie mogli tego zrobić, ich funkcję przejmowali i zastępowali inni ludzie ze wspólnoty Teraz widzimy inną sytuację. Rodzice wychowują swoje dzieci samotnie. Babcie, jeśli istnieją, zazwyczaj mieszkają osobno i od czasu do czasu zabierają wnuki. Aby wrócić do pracy, dzieci zazwyczaj są wcześniej wysyłane do żłobków i przedszkoli. Ale nawet jeśli go nie zwrócą, dziecko zostaje zamknięte w mieszkaniu sam na sam z matką. Takie matki często zwracają się na psychoterapię, ponieważ „wariują na urlopie macierzyńskim”. I rzeczywiście trafiają do nas w dość ciężkich, krytycznych warunkach, w których NIE MOGĄ BYĆ WSPARCIEM ani dla siebie, ani dla dziecka. Przedszkola, powiedzmy sobie szczerze, są „opieką zastępczą” dla dzieci. Nauczyciel mimo swoich pragnień nie jest w stanie zaspokoić na raz podstawowej potrzeby kontaktu u 25 2-letnich dzieci. Dzieci w tym wieku potrzebują indywidualnej komunikacji, a nawet narodziny rodzeństwa (brata lub siostry) w tym wieku są uważane za niepożądane i mogą prowadzić do problemów psychicznych. Co możemy powiedzieć o tym, kiedy dziecko jest w grupie? Nie otrzymując zaspokojenia swoich potrzeb bezpieczeństwa, miłości i akceptacji, psychika dziecka przeżywa silne uczucia destrukcyjne – strach przed załamaniem i zwraca się przeciwko sobie. Bardziej szczegółowo, z psychologicznego punktu widzenia, problem takich wczesnych zaburzeń omawiany jest w filmie dokumentalnym „Jan”. Spójrz na wszystko bardzo wyraźnie. Zatem podstawowe potrzeby dziecka w zakresie uwagi, życia i akceptowania swoich uczuć i stanów, ciepło i troska nie są zaspokojone. Wskaźnikiem tego są częste choroby dzieci (psychosomatyka) i niechęć do chodzenia do przedszkola. Jeśli weźmiemy przykład rośliny, to takie dzieci pozostają niedowodzone, niedogrzane przez słońce. Nigdy nie stają się tym, kim się urodzili. Tak, fizycznie przeżywają, ale psychicznie żyją z problemem niedoborów, jak ten niedobór wpływa na dalszy rozwój psychiczny dziecka i jakie cechy osobowości będzie miał dorosły, to osobna i ważna rozmowa w tym samym artykule mówić o powszechnym problemie „niedoboru” wśród współczesnych klientów i że uzupełnienie tego deficytu wymaga technicznie dużo czasu, ponieważ niezbędne struktury trzeba „WZROŚĆ”. Czyli np. tacy ludzie nie mają oparcia w swojej prawdziwej naturze, nie czują, nie rozumieją siebie, nie potrafią rozmawiać o uczuciach (aleksytymia). Terapia nie polega jedynie na nauczeniu pacjenta rozpoznawania uczuć i mówienia o nich. To kwestia KONTAKTU ZE SOBĄ i ZAUFANIA INNYCH. I to też nie jest zbyt szybkie. Przecież poczucie siebie zostało podważone przez niezwykle trudne doświadczenia strachu przed rozkładem i odtąd, gdy tylko człowiek zbliży się do czegoś prawdziwego w sobie, zmuszony jest najpierw znieść ten horror. To samo dotyczy zaufania drugiemu. Jeśli małe dziecko już we wczesnym dzieciństwie staje przed tematem „zdrady” (jak w filmie „Jan”), nie może już polegać na kimś innym. Cała jego psychika zaczyna być budowana na idei „niepodległości”. I niestety nie da się udźwignąć takiego obciążenia, potrzebny jest przewodnik, asystent. Tworzy się struktura kompensacyjna – fałszywa tożsamość, która pozwala przetrwać. Ale oczywiście nie można tego nazwać pełnym życiem. Kontynuując, chciałbym jeszcze raz wrócić do metafory roślin. Psycholog nie tylko go lutuje i rozgrzewa, ale przywraca mu jego prawdziwą naturę. Jeśli jesteś dębem, rośnij w górę i bądź silny i rozprzestrzeniający się. Jeśli jesteś bluszczem, rozwijaj wytrwałość i wspinaj się wysoko po płotach i drzewach Jeśli jesteś różą, twoją naturą jest kwitnąć i pachnieć. W szklarni, z której psycholog zabiera te rośliny, wszystkie są mniej więcej takie same, wątłe, chude, zmęczone, zagubione. Szara masa Psychoterapia nie tylko leczy, ale przywraca osobę do jej prawdziwej natury. Co więcej, pomoc potrzebna jest tylko na początku podróży, wtedy natura zrobi swoje). 5. POZYCJA PSYCHOTERAPEUTYCZNATerapeuta nawiązuje pierwsze spotkanie z klientem jako ROBOTY SOJUSZ. Jest to bardzo ważny czynnik terapeutyczny, coś, co pomaga klientowi kontynuować terapię pomimo trudności i bolesności procesu. W poprzednim artykule mówiłem o tym, że istnieją warunkowo „niezdrowe” części, które starają się rozegrać. podstawowy konflikt i budować relacje według „starego” typu”, aby później je traumatycznie zakończyć. Są to części, które opierają się zmianom. Relacja robocza to relacja ze zdrową częścią klienta, to prawdziwa relacja z prawdziwą osobą. Zdrowa część to ta część, która chce wyzdrowieć, a co najważniejsze, ta część desperacko pragnie się rozwijać, rozkwitać jak kwiat w swojej prawdziwej istocie, ujawnić się światu, napełnić się siłą i pewnością siebie aby relacja robocza mogła zostać zbudowana, klient musi mieć poczucie, że jako terapeuta jest bezpieczny, że można mu zaufać. Jak to się dzieje, że tworzy się sama osobowość terapeuty, jego wiedza, zasady i prawa terapii niezawodny POJEMNIK do przemiany psychiki klienta Przyjrzyjmy się bardziej szczegółowo jak ten pojemnik jest zbudowany W terapii obowiązują pewne zasady: 1. Poufność – wszystko, co zostanie powiedziane podczas konsultacji, pozostaje w murach gabinetu. Z wyjątkiem sytuacji zagrażających życiu.2. Proces terapeutyczny jest możliwie ustrukturyzowany i jeśli klient rozpoczyna długi cykl psychoterapii, zostaje z nim zawarta umowa: • Czas konsultacji wynosi 50 minut i jest ściśle przestrzegany. • Dzień i godzina konsultacji są ustalane zawsze tak samo. • Klientowi nie wolno opuszczać gabinetu w czasie konsultacji, palenia, jedzenia itp. • Opóźnienia nie są rekompensowane i wliczane są na poczet konsultacji. • Anulowanie rezerwacji możliwe jest tylko z jednodniowym wyprzedzeniem, jeśli rezygnacja nastąpi w tym dniu; konsultacji, należy ją uiścić3. Istnieje kodeks etyczny psychoanalityka. Kontakty poza sesją są zabronione, nie można zaprzyjaźniać się ze swoimi klientami i nawiązywać z nimi bliższych relacji. Nie możesz używać klienta w żaden inny sposób. Dane osobowe terapeuty są informacją prywatną klienta.4. Istnieją określone zasady zakończenia terapii. Jeśli klient decyduje się na dokończenie terapii, informuje o tym analityka i odbywa się 1-2 spotkania w celu zakończenia terapii. Wszystkie te zasady istnieją po to, aby maksymalnie wesprzeć zdrową część, którą można nazwać „wewnętrznym dzieckiem”. stworzyć dla niego poczucie stabilności, niezawodności, stałości. I po to, aby „neutralizować” część, która opiera się zmianom. Były to po części „techniczne” aspekty terapii, teraz trochę o istocie pozycji terapeutycznej: 1. Obserwacja. Terapeuta zajmuje POZYCJĘ OBSERWUJĄCĄ wobec klienta, jego rodziny i jego trudności. Nie staje po żadnej ze stron, nie uważa klienta ani członków jego rodziny za rację. Wcale nie uważa, że ​​ktoś ma rację, opiera się jedynie na tym, co czuje. Ponadto klient często próbuje przekonać terapeutę, że jego sytuacja jest beznadziejna, podaje wiele wyjaśnień, które uzasadniają jego pozycję OFIARY. Pozycja obserwacyjna terapeuty pozwala mu także „nie wierzyć” w ten impas i obserwować go z zewnątrz. Mianowicie: Po co klientowi potrzebny jest ten ślepy zaułek? Co chce powiedzieć i żyć w ten sposób?2. Zasada NEUTRALNOŚCI. W procesie pracy niewskazane jest ujawnianie swoich przekonań, wartości, opinii i potrzeb. Dzieje się tak tak, aby nie przeszkadzać klientowi i aby mógł on w pełni wyrazić siebie.3. Koncentracja na kliencie. Terapeuta może zmienić jedynie to, co dotyczy samego klienta. Dlatego często zadawanym pytaniem jest: „Jak mogę sprawić, żeby on/ona/oni zachowywali się inaczej?” nie zostaje przyjęty do pracy. Terapeuta pracuje wyłącznie z samym klientem i jego stanem. Pośrednio praca ta może prowadzić do zmian w świecie zewnętrznym. Ale tylko pośrednio.4. Początkowa nierówność relacji to ASYMMETRIA. Klient wchodząc w relację z terapeutą wchodzi w relację nierówną. Opowiada wszystko o sobie, ale analityk nie mówi praktycznie nic. Jest to ważny warunek powstania Przeniesienia.5. Pozycja Cierpliwości. Terapeuta może od samego początkubardzo dobrze rozumie, jak działa psychika jego klienta i jak może odzyskać siły. Istnieją pewne znaczniki diagnostyczne, wypowiedziane przez klienta nie domyśla się, ile informacji o sobie przekazuje w ten sposób. Terapeuta jednak zachowuje te spostrzeżenia dla siebie, pozwalając, aby wzorzec (nawyk) się urzeczywistnił. Terapeuta może jedynie oznaczyć to, co się dzieje i nadal wspierać zdrową część.6. ZAINTERESOWANIE – Klient musi czuć, że terapeuta naprawdę się nim interesuje. Gotowy i chętny mu pomóc. To zainteresowanie wyraża się poprzez poczucie uczestnictwa, wsparcia i życzliwego zainteresowania. Nie jest to jednak patronat, współczucie czy nadmierna troska. Ostatni szósty punkt okazuje się w pewnym momencie najważniejszy dla klienta. Z jednej strony terapeuta to osoba najemna, która pracuje za pieniądze. Z drugiej strony jest to osoba, która jest naprawdę zainteresowana Tobą, klient to czuje. Jak to połączyć? Musimy spróbować zrozumieć motywację psychologa. Większość wybiera ten zawód z chęci niesienia pomocy ludziom. Skąd się bierze ta chęć, na ile jest to prawdą, czy psychologowie doświadczają WYPALENIA ZAWODOWEGO i co z tym robią – DUŻE pytanie na osobny artykuł. Powiem tylko jedno: jeśli odnajdzie się to źródło, wówczas praca będzie radością. Nie należy współczuć psychologom i pogrążać się w myślach: „Jak psycholog może się zrelaksować, skoro ma tak trudną pracę?”, „Jak trudno mu musi być zagłębiać się w te mroczne uczucia i wspomnienia?” W pracy psychologa wszystko jest jak w życiu, nic trudniejszego i nie brudniejszego. Terapia psychoanalityczna jest procesem bardzo specyficznym. TAKIE RELACJE NIE ISTNIEJĄ W PRAWDZIWYM ŻYCIU, ALE TYLKO POMAGAJĄ ZMIENIĆ PRAWDZIWE ŻYCIE. 6. ZALEŻNOŚĆ KLIENTA OD TERAPEUTY W trzecim akapicie wspomniałem już, że w procesie pracy psychoterapeutycznej u klienta rozwija się pozytywne przeniesienie w stronę terapeuty – idealizacja, miłość, szacunek, podziw, przywiązanie. Wszystkie te uczucia prowadzą do powstania zależności klienta od psychologa. Uzależnienie jest obowiązkowym CZYNNIKEM PSYCHOTERAPEUTYCZNYM, nad którego rozwojem terapeuta pracuje budując relację z klientem. Dlaczego droga życiowa człowieka przechodzi od stanu PEŁNEJ ZALEŻNOŚCI w dzieciństwie, poprzez NIEZALEŻNOŚĆ, którą zdobywamy w młodości – zdolność do bycia niezależnym, bycia samotnym, do DOJRZAŁEJ ZALEŻNOŚCI – miłości, kiedy możemy i chcemy być z drugim (ukochanym, partnerem, małżonkiem), ale jednocześnie możemy być osobno, spokojnie znosimy samotność. Oczywiście uzależnienie jest czymś, co każdego bardzo przeraża. To przerażające, ponieważ z jednej strony bardzo chcemy to osiągnąć – związek, w którym bylibyśmy akceptowani, kochani i otoczeni opieką. A z drugiej strony bardzo się tego boimy, bo stajemy przed zagrożeniem, że mogą nas porzucić, przestać nas kochać. Ale tak jest w życiu codziennym. Terapia psychoanalityczna wiąże się ze szczególną, relacyjną specyfiką, w której znajduje się klient może wejść w relację zależną z osobą, która na pewno go NIE OPUŚCI, NIE ZDRADZA i NIE OPUŚCI. Dlaczego dlatego, że klient zawarł UMOWĘ z terapeutą. I nieważne, co wydarzy się w życiu klienta, terapeuty, w życiu kraju i świata, nieważne, co klient powie terapeucie i jakie odczucia doświadczy podczas konsultacji, w wyznaczonym terminie, w w wyznaczonym miejscu, spotykają się i ich związek trwa. Jest to ważny czynnik terapeutyczny (czyli to, co leczy), ponieważ terapeuta jest obecny we wszystkich trudnych okolicznościach życiowych klienta i wytrzymuje zanurzenie się w TWARDEJ WEWNĘTRZNEJ HISTORII klienta. Zależność jest połączona i zapewniona przez ASYMMETRIĘ relacji. Przypomnę, że asymetria, nierówność stanowisk wynika z tego, że klient w zasadzie nic nie wie o terapeucie, ani o swoim życiu zewnętrznym, ani wewnętrznym. To jak matka i dziecko. Matka jest niezależna, może przetrwać bez dziecka, ale on nie może przetrwać bez niej. Dziecko nie wie nic o życiu matki przed urodzeniem, ale ona wie wszystko o jego życiu. Matka ma innych ludzi