To paradoks, który możemy zaobserwować: wydawać by się mogło, że konflikt prowadzi strony do rozłamu, uwydatniając różnicę w poglądach, przekonaniach, interesach, wartościach, pragnieniach i tworzy dystans między ludźmi. Ale jeśli zwrócisz uwagę na znaczenie słowa „konflikt” - „zderzenie”, to konflikt zmusza również ludzi do kontaktu ze sobą, przebywania w jak największej odległości od siebie. Konflikt może spełniać wiele przydatnych funkcji : rozładować napięcie, pobudzić do ruchu i zmienić sytuację, promować rozwój osobisty. Jednocześnie konflikt może powodować duże napięcie, strach, chroniczny niepokój i objawy cielesne, krótko mówiąc, być wyjątkowo nieprzyjemne. Dlatego konflikty często są przedwcześnie łagodzone lub w ogóle ich unikane. Osoba może uważać się za uległą i wierzyć, że takie zachowanie jest najlepsze dla skonfliktowanych stron. „Poddanie się”, odsunięcie się od drugiego, zerwanie kontaktu nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem. Można próbować zachować „cienki spokój”, czyli starać się podtrzymywać relacje, unikając konfliktów. Ale w rzeczywistości unikasz wzajemnych kontaktów, dystansujesz się w związkach i zanikasz zainteresowanie sobą. Druga strona może mieć nadzieję, że „sprostanie temu” i „nie podda się”. A co dokładnie jest „przyznawane” w takich przypadkach? Prawdopodobnie na własne potrzeby, część własnej przestrzeni. To, czy relacje w takim sojuszu jest nadal dużym pytaniem. Jeśli tak, to kosztem jednej osoby, co prowadzi go do niezadowolenia i rozczarowania w związku. Albo możesz ciągle się kłócić, nie znajdując wyjścia, żyć w ciągłym napięciu, nie potrafiąc dostrzec najważniejszego w konflikcie. , nie chcąc się zbliżyć. Broń swoich postaw, doświadczając także niezadowolenia ze związku, naciskaj na drugiego, przerób to i pozostań sam. Udowodnienie komuś, że się myli, obwinianie go za swoje nieszczęścia, to kolejny stereotyp związków, które mogą trwać latami i nie przynosić radości. Aby przetrwać sytuacje konfliktowe z maksymalnymi korzyściami dla siebie, ważne jest, aby móc sobie z nimi poradzić własne napięcie i niepokój, agresję i czułość, boi się intymności i samotności. Pokaż im siebie i spotkaj się z uczuciami innej osoby, zachowując siebie. Większość rodzin tego nie uczy. Dlatego ważne jest, aby szukać wsparcia i nowych możliwości w środowisku terapeutycznym, w którym jest wszystko, co niezbędne do wysokiej jakości, pełnego życia.