Od autora: Post pierwotnie pojawił się na Pikabu i wywołał wyjątkowo negatywną reakcję - może wywołać i u Ciebie - bądź ostrożny! :) Historie klientów, wierz lub nie, są publikowane za zgodą samych klientów (z jakiegoś powodu czytelnicy często zakładają, że z założenia nie jestem etyczny i powinni napisać „wysłane za zgodą…”, udowadniając, że Nadal jestem etyczny - Pobawmy się razem z tymi czytelnikami :) ). W tym tekście opiszę jedną ze składowych problemów psychologicznych. Uprzedzam, że temat jest dla wielu bolesny. Przestań czytać, jeśli nie jesteś przygotowany psychicznie! Czy wiesz, dlaczego pojawia się wiele problemów, których ludzie nie potrafią rozwiązać? Ponieważ wielu ludziom po prostu brakuje intelektualnych zdolności, aby to zrobić. Podam przykłady: 1. Na konsultację przyszła do mnie klientka, która o ile pamiętam, miała 5 rozwodów. A ostatnie małżeństwo również zmierzało w stronę rozpadu. W trakcie naszej komunikacji stało się jasne, że te pięć rozwodów nie zaszczepiło w niej prostej myśli, że „coś jest ze mną nie tak, pewnie to samo powtarza się 5 razy” (logika!). Czy sądzisz, że terapia będzie skuteczna, jeśli kobieta nadal będzie uważała, że ​​z nią wszystko jest w porządku?2. Inna klientka ciągle krzyczała na męża. Zaczął się niewłaściwie zachowywać i pewnego razu w ataku histerii rzucił się przez okno. Dzięki Bogu dramat rozegrał się dopiero na drugim piętrze wieżowca i mężczyzna przeżył. Pytam jego żonę: „Czy rozumiesz, czysto intelektualnie/logicznie, że jeśli na kogoś krzykniesz, mogą zachować się „niewłaściwie”: zdenerwować się, wpaść w histerię, wdać się w bójki itp.? Nie rozumie. :( Przede mną odwiedziła pięciu różnych psychologów, którzy próbowali jej pomóc w relacjach rodzinnych. Ale nic nie wyszło, myślę, bo dla niej nie ma związku przyczynowo-skutkowego pomiędzy jej zachowaniem a reakcją męża na to zachowanie. 3. Moja przyjaciółka lubi pożyczać pieniądze, aby „przetestować osobę”. Kiedyś próbowałam z nią porozmawiać na ten temat: „Rozumiesz, że wcale nie jest konieczne pożyczanie ludziom pieniędzy, aby je przetestować; ci ludzie są „brudni.”, to jest duże prawdopodobieństwo, że pieniędzy nie zwrócą.” Nie rozumie :( A nie tak dawno temu dowiedziałam się, że znowu została oszukana na milion i po raz kolejny próbuje poradzić sobie z emocjonalnymi konsekwencjami „nieuczciwego zachowania ludzi”. Człowiek stwarza dla siebie problemy, a następnie bohatersko je rozwiązuje. To jest jego życie. Ale przede wszystkim nie mógł ich stworzyć przemyślałem trochę sytuację, zwłaszcza Cyganów na ulicy, czyli czas pomyśleć o wszystkim, co w ogóle istnieje, takim ludziom potrzebna jest nie tyle psychoterapia, co podręcznik logiki formalnej dla humanistów z dużym liczba praktycznych przykładów + doświadczenie w rozwiązywaniu różnych problemów logicznych. Pozwólcie, że wyjaśnię jeden punkt w zadanym przeze mnie pytaniu 1) Istnieje element zrozumienia problemu na poziomie logiki, 2) ale istnieje element czysto psychologiczny. Podam przykład. Powiedzmy, że boisz się podchodzić do dziewczyn. Swoim intelektem rozumiesz, że dziewczyny nie gryzą, że należy podchodzić do nich z przyjaznym wyrazem twarzy, być grzecznym i taktownym. Ale kiedy próbujesz podejść na ulicy do konkretnej dziewczyny, która Ci się podoba, kolana same zaczynają się trząść, a twarz mimowolnie wykrzywia się w okropnym grymasie - dziewczyny to zauważają i pędzą, by jak najszybciej od ciebie uciec. Psychoterapia (psychologia) zajmuje się drżeniem kolan. Ale zgodnie z logiką - nie. Dzieje się tak również wtedy, gdy człowiek nie jest w stanie samodzielnie dostrzec czegoś prostego i oczywistego, ponieważ... jego umysł pogrążony jest w tak zwanej ślepocie psychologicznej (wzorcowe postrzeganie i myślenie). Ale znając odpowiedź, osoba z rozwiniętą inteligencją jest w stanie tę odpowiedź zrozumieć. Na tej zasadzie zbudowano wiele łamigłówek. Wygląda na to, że myślisz i myślisz o rozwiązaniu, już złamałeś rozum, ale nic nie przychodzi Ci do głowy... Zajrzałem „na koniec podręcznika, gdzie są odpowiedzi” i cóż, rozwiązanie jest tak proste, że nie jest jasne, jak to zrobićJa sam nie doszedłem do sedna tak elementarnych rzeczy. Na koniec opowiem przykład z mojej praktyki. Nieustannie przypominałem jednemu z moich klientów o intelektualnej wiedzy o otaczającym go świecie. Po pewnym czasie zainteresował się tematem pompowania swojej istoty szarej i zaczął rozwiązywać najróżniejsze problemy logiczne. Jedną z takich zagadek, na którą natknął się, była klasyczna łamigłówka o wilku, kozie i kapuście: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%BE%D0%BB%D0%BA, _% D0%...I pewnego dnia klient powiedział mi, co mu się przydarzyło w życiu: „To oznacza, że ​​znowu komunikuję się z moim niezbyt dobrym przyjacielem XYZ, do cholery, czuję się, jakbym się źle czuł znowu jakoś z takiej komunikacji. I wtedy automatycznie zaczynam przeglądać w głowie różne opcje interakcji z przyjacielem, no cóż, tak jak to zrobiłem, rozwiązując problem z kozą i kapustą. I nagle przyszła mi do głowy nowa opcja: Mogę po prostu przerwać komunikację i wyjść. I jak mogłem wcześniej nie pomyśleć o tak prostym rozwiązaniu? I tak się cieszę, żegnam i wychodzę.” Mądrość i mądrość dla wszystkich! :)Adekwatne notatki od czytelników:[...]Och, pierwsza myśl po przeczytaniu: „Tak, to jest terapia behawioralna”. Przydałoby się nam wszystkim przećwiczyć pewne sytuacje i wypracować w nich rozsądne podejście do naszych działań. Bez gotowego modelu naprawdę kończy się to transem i niezgodą :)[...] (c) ahsas3891[...]>> Powiedzmy, że dana osoba może być świadoma swoich problemów, przyczynowo-przyczynowych -wpływa na relacje, ale jednocześnie działając sytuacyjnie, znów wraca do swojego zachowania. Oczywiście, tak też może być, ale nie o tym jest ten post. Nie ma postów kompleksowych :) Mówiąc najprościej, możemy wyróżnić dwa etapy rozwiązania problemu: 1) świadomość problemu; 2) wolicjonalne przekwalifikowanie się. Mówisz o tym drugim, a post dotyczy po pierwsze.[...] (c) kviss[...]Miałem ogromny stos problemów psychicznych, a wisienką na torcie były nastroje samobójcze, z częstymi „atakami”, straszną apatią i innymi problemami bliscy pomogli przestać, ale nie rozwiązali problemów. I tylko poprzez refleksję, analizę i zmianę zachowania można było rozwiązać większość z nich.[...](c) Sekken[...]Bardzo często podczas rozwiązywania problemów lub autoanalizy ludzie tracą banalne odpowiedzi, które kłamią na powierzchni. I nie wykorzystują racjonalnej strony problemu. Związki przyczynowo-skutkowe znajdują się w tym samym miejscu, co planowanie. Zauważyłem to u siebie. […]To banalne, np. zrozumiałem, że dziewczyna mnie wykorzystuje, ale nie chciałem kończyć związku (o miłości nie było mowy aż do grobu), irracjonalnie miała nadzieję, że wszystko się polepszy lub że ona się zmieni (dlaczego?). Kiedy zmusiłem się, żeby usiąść i liczyć, westchnąłem: dzięki jej kaprysom moje wakacje i opłata za sesję zostały prawie pokryte. Wszystko skończyłem terminowo.[...](c) Mariotto[...]>> Mówią, że problemy psychiczne to mur, którego nie ma. Istnieje tylko w rzeczywistości klienta. I logicznie rzecz biorąc, nie może ominąć tego muru, który istnieje tylko dla niego. Aby to zrobić, potrzebujesz „przewodnika”, który przyniesie zasób/mapę z zewnątrz. Być może testowałem to więcej niż raz. Z reguły ściana jest mocna tylko w momencie ostrego bólu, dlatego pełni funkcję ochronną. Ostry ból jest tymczasowy. Patrzenie na swoją sytuację w czasie jest praktycznie widokiem spoza samolotu. Ściana staje się widoczna, można zobaczyć jak została zbudowana. A to daje ci wybór, czy zbudować go następnym razem, czy nie.[...](c) xeiko[...]To znaczy. każdy, absolutnie każdy człowiek, jest w stanie pracować nad sobą i swoimi problemami? Ale co z głupimi gopnikami i innymi kreaturami o charakterze przestępczym. Rozumiem, że za ich zachowaniem i wyborem kryje się (przeważnie) trudna sytuacja życiowa. A u mnie takie to stworzenia zatrzymane w rozwoju, bez choćby podstaw zrozumienia, że ​​coś jest z nimi nie tak. nie potrafią nawet zrozumieć swoich problemów - jak mogę im pomóc? Poczekać, aż dojrzeją i coś do nich dotrze. Nie jest faktem, że dojrzeją i nie jest faktem, że do nich dotrze. Zatem poziom inteligencji także sprawy. […] Mówię o tych, którzy nie pojechali i nawet nie zdawali sobie sprawy, że mają problemy i potrzebują pomocy. I taki_5233156